• Start
  • Kalendarz
  • 5 ciekawych faktów na temat odchudzania 🗣👀🤔od Nuga Best Kraków

5 ciekawych faktów na temat odchudzania 🗣👀🤔od Nuga Best Kraków

 
 
1. Warto pić wodę, zwłaszcza przed posiłkami. Często mówi się, że woda pitna może pomóc w utracie wagi. Woda może zwiększyć metabolizm o 25-30% w okresie 1-1,5 godziny, pomagając spalić więcej kalorii.
 
2. Najcięższy człowiek ważył 700 kilogramów. W pewnym momencie stracił również około 450 kilogramów, co jest największą utratą wagi człowieka kiedykolwiek.
 
3.Więcej masy mięśniowej w organizmie przekłada się na więcej spalonych kalorii, nawet w spoczynku.
 
4.Sen może faktycznie pomóc Ci schudnąć. Sen to czas, w którym wszystko w organizmie może się naładować i zoptymalizować, także wtedy, gdy ma miejsce większość procesów spalania tłuszczu i ogólnych kalorii.
 
5.Jedno z badań wykazało, że picie półlitrowej wody około pół godziny przed posiłkiem pomogło schudnąć osobom odchudzającym o 44% więcej, w porównaniu z tymi, którzy nie pili wody.
 
Przychodź do NUGA BEST Kraków i bierz udział w Maratonie Zdrowego Odchudzania 👏🏻
 
Razem z NUGA BEST wszystko jest mozliwe💪🏼

Nuga Best

Ciągle prowadzimy badania, aby być odpowiedzią na najnowsze tendencje oraz potrzeby Klientów, pozostając na bieżąco z ciągle zmieniającą się branżą urządzeń medycznych.

Nuga Best Polska