• Start
  • Kalendarz
  • 5 ciekawych fakt贸w na temat odchudzania 馃棧馃憖馃od Nuga Best Krak贸w

5 ciekawych fakt贸w na temat odchudzania 馃棧馃憖馃od Nuga Best Krak贸w

Co my艣li聽Nuga Best聽na temat odchudzania ?聽
1. Warto pi膰 wod臋, zw艂aszcza przed posi艂kami. Cz臋sto m贸wi si臋, 偶e woda pitna mo偶e pom贸c w utracie wagi. Woda mo偶e zwi臋kszy膰 metabolizm o 25-30% w okresie 1-1,5 godziny, pomagaj膮c spali膰 wi臋cej kalorii.
2. Najci臋偶szy cz艂owiek wa偶y艂 700 kilogram贸w. W pewnym momencie straci艂 r贸wnie偶 oko艂o 450 kilogram贸w, co jest najwi臋ksz膮 utrat膮 wagi cz艂owieka kiedykolwiek.
3.Wi臋cej masy mi臋艣niowej w organizmie przek艂ada si臋 na wi臋cej spalonych kalorii, nawet w spoczynku.
4.Sen mo偶e faktycznie pom贸c Ci schudn膮膰. Sen to czas, w kt贸rym wszystko w organizmie mo偶e si臋 na艂adowa膰 i zoptymalizowa膰, tak偶e wtedy, gdy ma miejsce wi臋kszo艣膰 proces贸w spalania t艂uszczu i og贸lnych kalorii.
5.Jedno z bada艅 wykaza艂o, 偶e picie p贸艂litrowej wody oko艂o p贸艂 godziny przed posi艂kiem pomog艂o schudn膮膰 osobom odchudzaj膮cym o 44% wi臋cej, w por贸wnaniu z tymi, kt贸rzy nie pili wody.
Przychod藕 do Nuga Best Krak贸w i bierz udzia艂 w Maratonie Zdrowego Odchudzania 馃憦馃徎
Razem z Nuga Best wszystko jest mozliwe馃挭馃徏

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Od艣wie偶